Kecergasan

• Konsep tunjang ini menitik beratkan keupayaan murid melakukan aktiviti fizikal secara berterusan .
• Tumpuan diberi kepada komponen kecergasan berasaskan fizikal.

Kecergasan Fizikal

Koordinasi

• Imbangan
• Ketangkasan
• Kuasa
• Masa Respons
• Kepantasan

Berasaskan pelakuan motor

• Berasaskan kesihatan
• Daya tahan kardiovaskular
• Daya tahan Otot
• Kekuatan
• Kelenturan
• Komposisi badan

Kemahiran

Konsep tunjang ini menitikberatkan keupayaan melakukan kemahiran daripada aspek pergerakan otot Tumpuan diberi kepada kemahiran asas dalam permainan , olahraga, gimnastik, pergerakan kreatif dan rekreasi

Kesukanan

Konsep tunjang ini menitik beratkan kefahaman dan pengetahuan bagi mengukuhkan amalan pendidikan jasmani dan sukan. Tumpuan diberi kepada aspek keselamatan, pengurusan, kerjaya etika dan isu-isu dalam pendidikan jasmani dan sukan.

Kesihatan Diri dan Keluarga

• Konsep tunjang ini adalah penjagaan asas kesihatan diri, perasaan, kekeluargaan
• Tumpuan diberi kepada kesihatan diri, seksualiti, kekeluargaan, perkahwinan dan keibubapaan

Gaya Hidup Sihat

• Konsep tunjang ini adalah pengalaman aktiviti kehidupan harian yang sihat dan menjauhi tingkah laku berisiko secara berterusan.
• Tumpuan diberi kepada penyelesaian konflik, pengurusan stres, kemahiran merancang, pemakanan, penyalahgunaan bahan dan pencegahan dadah

Kebersihan dan Keselamatan Persekitaran

Konsep tunjang ini adalah pemeliharaan kebersihan dan keselamatan persekitaran dan pertolongan cemas